久しぶりに百間川河川敷ラン練習!

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。

昨日の日曜日は7時から池田ランニング塾に参加しました。
涼しくなって来たので、久しぶりに百間川河川敷ランニングコースにて🏃💨💨


今日のミッションは15㎞走、ペースが㎞/6分。
一緒に走るランナーさん2人を先導してのぺーサーという大役で緊張です…😅


 終始どんよりとした曇り空で涼しく、絶好のランニング日和👍
 知り合いのランナーさんとすれ違うことも多く、時におしゃべりしながらのラン🎵


ゴール間近、残り2㎞から少し辛くなってきましたが、励まし合いながらのゴール🚩🙌🚩
まずまずのイーブンペースが守れ、ほぼ目標の1時間半で走れました❗


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#運動しなくていいほどの暇はない
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それでは今日はこの辺で

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